No depoimento abaixo, feito por uma paciente, vocês entenderão o quanto é difícil se perceber num relacionamento abusivo, isso acontece porque o narcisista não é ruim o tempo todo. Ele confunde a vítima, fazendo-a duvidar de suas percepções. Mas vale ressaltar que, mesmo nos momentos de suposta bondade do narcisista, há sempre um interesse incutido […]
Você sabia que o vínculo estabelecido entre nossos cuidadores e nós, até os nossos 3 anos de idade, influencia na forma como nos relacionamos com as outras pessoas e com o mundo? Projetos do presente — na vida amorosa, profissional e pessoal — podem não estar dando certo por conta de traumas na infância. Segundo
Teoria do Apego: como suas experiências na infância definem sua vida adulta Read More »
Fase 4 do tratamento na terapia EMDR – Reprocessamento da memória traumática Nesta fase da terapia EMDR, escolhemos uma memória traumática ou situação negativa a ser trabalhada e montamos um protocolo com alguns dados relevantes sobre essa lembrança. Esses dados servirão como ponto de partida. Com o auxílio das ferramentas de estimulação bilateral dos hemisférios
Entenda o que acontece com você na fase do reprocessamento da memória traumática Read More »
Antes de falar sobre o assunto, vou esclarecer a diferença entre os termos codependência e dependência emocional. Percebo que muitos se referem a eles como se tivessem o mesmo significado. O indivíduo codependente é aquele que necessita manter pessoas dependentes dele. Usa a dependência emocional, psicológica, financeira e física do outro para se sentir importante,
Dependência emocional e relacionamentos abusivos: um olhar sobre as feridas da infância Read More »
Sempre utilizo da metáfora de um saco cheio de pedras para falar sobre os traumas. Explico aos meus pacientes que a cada evento traumático que vivemos é como se fosse uma pedra que colocamos dentro de um saco e carregamos nas costas. Estas pedras pesam e nos tiram a energia de viver, minam nossa vida
Pedras que carregamos Read More »
Ansiedade é um estado emocional que acarreta sentimentos de medo, irritabilidade, preocupação, insônia, além de comportamentos de cautela ou fuga, frequentemente associados a sensações físicas como inquietação, taquicardia, sudorese, calafrios e tensão muscular. Uma definição clara da ansiedade é a preocupação exacerbada com o futuro ou a antecipação de uma ameaça futura. Neste contexto, a
Sua ansiedade tem um passado — saiba como lidar com ele Read More »
Depressão ou transtorno depressivo é uma doença severa que afeta negativamente a maneira como a pessoa se percebe e percebe o mundo, como ela se sente, pensa e age.
Depressão: causas, sintomas e tratamento emocional com EMDR Read More »
Qual é a sua dor emocional? Saiba que muitas dessas dores podem ter origem em memórias do passado armazenadas de forma disfuncional no cérebro.O que você sente hoje pode estar conectado a experiências antigas que ainda não foram processadas emocionalmente. Vivências traumáticas que podem causar dor emocional Esses acontecimentos geram estresse emocional e deixam feridas
Quem são as vítimas dos abusadores emocionais? As vítimas desses abusadores emocionais — verdadeiros sanguessugas afetivos — são pessoas que agem com ingenuidade, perdoam com facilidade e passam por cima dos próprios limites na tentativa de agradar o outro. Elas têm uma visão romântica e acreditam que conseguirão reparar todo e qualquer mal-estar do outro
Relacionamentos abusivos Read More »
Abuso Psicológico nas Relações Amorosas É muito difícil perceber-se sendo abusado psicologicamente, pois esse tipo de violência tem um forte conteúdo manipulador, deixando a vítima sem percepção de si mesma. O abuso psicológico ocorre quando uma pessoa controla a outra por meio da manipulação, distorcendo seu senso de realidade. A vítima passa a duvidar de
