Dores

De onde vem a sua ansiedade?

Estado emocional que acarreta sentimentos de medo, irritabilidade, preocupação, insônia, comportamentos de cautela ou fuga, frequentemente associados a sensações físicas de inquietação, taquicardia, sudorese, calafrios e tensão muscular. Uma definição clara da ansiedade é a preocupação exacerbada com o futuro ou antecipação de ameaça futura. Neste contexto a pessoa está sempre com medo do que …

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As dores emocionais corroem a alma.

Qual é a sua dor? Depressão; Estresse; Ansiedade; Fobias: falar em público, lugares fechados, lugares cheios, viajar de avião, usar elevador, bichos, insetos, etc. Síndrome do pânico; Dificuldades nos relacionamentos; Autoavaliação negativa: “não sou bom o suficiente”, “não sou capaz”, “isso não é pra mim”, “nada dá certo pra mim”, “não mereço coisas boas”, etc. …

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